W czym możemy Ci pomóc?
Poznaj obszary wsparcia: emocje, relacje, rodzicielstwo i ważne życiowe zmiany.
Poznaj obszary wsparciaW czym możemy pomóc?
Nasza oferta
Wybieramy formę pomocy po rozmowie o Twoich potrzebach. Pracujemy z dorosłymi, parami, rodzinami i rodzicami, w gabinecie oraz online.
Jak pomagamy?
Poznaj przestrzeń, w której znajdziesz WSPARCIE
Jak wygląda terapia?
Zobacz, jak przebiega współpraca - od pierwszych konsultacji i ustalenia zasad po zakończenie terapii.
Poznaj przebieg terapiiObszary pracy
Bliżej siebie
Emocje, samoocena, granice i świadome decyzje.
Bliżej innych
Relacje, bliskość, komunikacja, rodzicielstwo.
W trudnym momencie
Lęk, przewlekły stres, strata, zmiana i bolesna przeszłość.
Dla dorosłych · gabinet i online
Psychoterapia indywidualna
50 min · 240 złLęk, stres, trudności w relacjach, poczucie własnej wartości, granice czy bolesne doświadczenia. Wspólnie przyglądamy się Twojej historii i temu, jak wpływa ona na codzienne wybory oraz emocje.
Pracujemy nad rozumieniem reakcji, rozpoznawaniem potrzeb i budowaniem bardziej świadomych relacji. Nie trzeba mieć gotowego opisu problemu, żeby przyjść na konsultację.
Zapytaj o konsultacjęKamila Becker
Psychoterapia ISTDP
75 min · 360 złIntensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna to podejście skoncentrowane na emocjach i mechanizmach, które mogą utrudniać ich przeżywanie. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w rozmowie i w ciele.
Możliwość pracy w tym nurcie ustalamy po konsultacji. Forma terapii jest dobierana indywidualnie, a nazwa podejścia nie oznacza gwarancji określonego czasu ani efektu.
Zapytaj o konsultacjęAlina Suchecka
Terapia par i małżeństw
75 min · 360 złZapraszamy pary przeżywające kryzys, trudności w komunikacji, brak zaufania lub ważne zmiany życiowe. Pomagamy nazwać potrzeby i emocje oraz zrozumieć powtarzające się sytuacje w relacji.
Rozmowa odbywa się z uwzględnieniem perspektywy obu osób. Cele i możliwość wspólnej pracy omawiamy podczas konsultacji.
Zapytaj o konsultacjęKamila Becker i Alina Suchecka
Terapia rodzinna
75 min · 360 złWsparcie dla rodzin mierzących się z konfliktami, zmianami, chorobą, stratą lub okresem dorastania dzieci. Przyglądamy się rolom, komunikacji i więziom w całym systemie rodzinnym.
Wspólnie ustalamy, kto uczestniczy w spotkaniach i nad czym pracujemy. Każda z terapeutek korzysta z metod zgodnych ze swoim doświadczeniem i szkoleniem.
Zapytaj o konsultacjęKamila Becker
Konsultacje wychowawcze
Czas i cena: do ustalenia podczas zapisówPrzestrzeń dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć zachowanie i emocje dziecka, budować komunikację opartą na szacunku lub odzyskać więcej spokoju w rodzicielstwie.
Pracujemy również nad jasnymi zasadami, granicami i troską o własne potrzeby rodzica. Warunki spotkań ustalamy podczas kontaktu.
Zapytaj o konsultacjęDla osób w szkoleniu psychoterapeutycznym
Psychoterapia szkoleniowa
Warunki ustalane indywidualnieTerapia własna dla osób przygotowujących się do zawodu psychoterapeuty. To miejsce na osobiste doświadczenie procesu, pogłębianie samoświadomości i pracę nad własnymi trudnościami.
Przed rozpoczęciem prosimy o sprawdzenie wymagań swojej szkoły, w tym zasad uznawania godzin i kwalifikacji prowadzącej osoby.
Zapytaj o konsultacjęKrok po kroku · w Twoim tempie
Jak pracujemy?
Poznajemy się
Zazwyczaj około trzech konsultacji. To czas, by opowiedzieć o sobie i sprawdzić, jak czujesz się w tej relacji.
Ustalamy zasady
Wspólnie określamy cel, terminy, poufność, płatności i zasady odwoływania spotkań.
Pracujemy razem
Przyglądamy się emocjom, relacjom i sygnałom z ciała. Dobór metod zależy od Twoich potrzeb i terapeutki.
Domykamy proces
Porządkujemy to, co się zmieniło, i to, z czego możesz korzystać w codziennym życiu.
Pierwsze konsultacje nie oznaczają z góry określonej liczby dalszych spotkań. Czas terapii, cele i zasady współpracy omawiamy indywidualnie. W razie potrzeby możemy zaproponować konsultację u innego specjalisty.
W zgodzie ze sobą
Emocje. Ciało.
Relacje.
Przyglądamy się wzorcom z przeszłości, temu, co czujesz w danym momencie, i sygnałom płynącym z ciała. Rozwijamy także rozumienie siebie i innych oraz zauważamy Twoje zasoby.
Każda z nas korzysta z nieco innych metod. Ich dobór wynika z kwalifikacji terapeutki oraz indywidualnej sytuacji osoby korzystającej z pomocy.
Poznaj podejście każdej z nas